Aamupala on todellinen vitamiinipommi. Maukasta virkistävää
ja vähän kaloreita. Täydellinen ihmisille, jotka välittävät figuuristaan.
Ainekset:
- ½ koulu sekoitetut porkkanat,
- ½ koulu selleri,
- ½ koulu sekoitettu päärynä,
- 20 ml vadelmasiirappia,
- 10 ml karpalosiirappia.
Valmistusmenetelmä:
Kuori, pese ja sekoita yhtä paljon porkkanaa, selleriä ja päärynöitä. Kaada karpalo- ja vadelmisiirappi suoraan lasiin, joka on täytetty 1/4 niiden korkeudesta murskatulla jäällä. Koko asia kaadetaan varovasti hedelmäseoksilla.